Táplálkozással a visszerek ellen

Egészséges étel a visszér ellen, Ezek az ételek segítenek elkerülni a visszereket | Well&fit

Örökölheted a hajlamot, de életmódoddal is előidézheted a vénák gyengeségéből fakadó betegséget.

Nemcsak esztétikai problémákat okoznak a kékes, kidülledő erek, de egy idő után a környező szöveteket is roncsolhatják az elégtelen oxigénszállítás miatt. A vénákban ugyanis billentyűk vannak, melyek csak egy irányba engedik folyni a vért.

egészséges étel a visszér ellen

Ha ezek meggyengülnek, az pangáshoz, elégtelen keringéshez vezet. A megrekedt, lassabban haladó vérből folyadék kerül a környező szövetekbe, ami miatt megduzzad a láb.

egészséges étel a visszér ellen

Természetes megoldások A nők fokozottan veszélyeztetettek, mert a fogamzásgátlókban található hormonok, de még inkább a terhesség alatti változások következtében könnyen kialakulhat a betegség. Azonban életmódváltással és a egészséges étel a visszér ellen gyógyhatású készítmények alkalmazásával elérheted, hogy megszűnjön a pókhálószerű mintázat, és visszahúzódjanak a kidudorodó erek. A rendszeres, de nem megerőltető mozgás és a következő természetes szerek segítenek neked ebben.

egészséges étel a visszér ellen

C-vitamin A citrusfélékben található C-vitamin segíti a vérkeringést, és erősíti a visszerek, hajszálerek falát. A megfelelő hatásért naponta fogyassz narancsot, grépfrútot - de a zöldpaprika is remek természetes C-vitamin-forrás.

Táplálkozással a visszérproblémák ellen

Amennyiben plusz segítségre van szükséged, táplálékkiegészítő formájában is szedhetsz napi kétszer mg C-vitamint. Ebben az esetben viszont részesítsd előnyben a természetes alapanyagokból - például csipkebogyóból - készült tablettákat. E-vitamin Természetes formájában a növényi olajokban találhatod meg ezt a vitamint. Kiváló antioxidáns tulajdonságokkal bírígy semlegesíti a káros szabadgyököket a szervezetben.

Táplálkozással a visszerek ellen

Emellett azonban az E-vitamin erősíti az erek falait, és javítja a vérkeringést. Természetes formában az olajos magvak tartalmazzák nagyobb koncentrációban.

Szedheted táplálékkiegészítő formájában is: napi kétszer mg-ot érdemes bevenned belőle. Ha esetleg véralvadásgátló gyógyszert szedsz, kérd ki az orvosod tanácsát is. A 15 legjobb vitaminforrás Ázsiai gázló A legújabb kutatások szerint a trópusi gyógynövény már két hónap alatt jelentősen javítja a visszerek működését.

egészséges étel a visszér ellen

Ráadásul a gyors érregeneráció mellett az agyműködést is serkenti. Az E-vitaminnal egyszerre is szedheted: fogyassz naponta háromszor mg kivonatot vagy mg friss növényt, és újból egészséges lehet a lábad. Fekete áfonya A bogyósgyümölcs nem csupán az érrendszer tónusát és a vérkeringést javítja, de gyulladáscsökkentő hatással is bír. Szedj napi három alkalommal 80 mg kivonatot belőle.

Ezek az ételek segítenek elkerülni a visszereket

Az egészségügyi problémákat nemcsak gyógyszeres kezeléssel lehet megoldani, számos más módszer áll a rendelkezésedre. Az ayurvéda abban különbözik minden más gyógyászati filozófiától, hogy egyénre szabottabb, pontosabb diagnosztikát és kezelésmenetet képes nyújtani az ember számára. Egyaránt felöleli a megelőzés, az életmód, a gyógyítás tudását.

Vadgesztenye A népi gyógyászat már évszázadok óta használja a vadgesztenyét visszér elleni csodaszerként.

egészséges étel a visszér ellen

Nem véletlen, hiszen a növény gátolja a vizesedést, miközben megerősíti az érfalakat, ráadásul növeli rugalmasságukat is. Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően használatával a visszeres fájdalmak is egészséges étel a visszér ellen.

Tiltott ételek visszér ellen. Viszlát, visszér!

Reggelente mg kivonatot kell szedned, hogy javuljon az egészségi állapotod. Vásárolhatsz vadgesztenye-tartalmú visszér elleni krémet is, mely szintén enyhíti a panaszokat.

egészséges étel a visszér ellen

Kezeld hatékonyan a visszereket! A Zerge olaj oldja a visszeres, vérömlenyes terület görcsös, fájdalmas feszülését, de az ütődéseknél, rándulásoknál keletkező vérömlenyek, fájdalmas duzzadások, vizenyők gyors felszívódását is elősegíti. Igazi csodaszer a természet gyógyszertárából. Promóció Szúrós csodabogyó Szúrós csodabogyóval is kiválthatod a vadgesztenyét.

Táplálkozás visszér életmód, Hasznos tippek visszér ellen

Az örökzöld növény piros terméséből készült kivonat javítja a vénafal tónusát, és csökkenti a visszér méretét. Vizelethajtó hatásának köszönhetően a láb duzzanatát is lohasztja. Szedj naponta háromszor mg-ot a gyógynövényből készült táplálékkiegészítőből.

  • Program a legfontosabb visszerekről
  • Ételek, melyek megfiatalítják az ereket | BENU Gyógyszertárak

Cikkünk a Reader's Digest Vitaminok, gyógynövények, ásványi anyagok című könyve alapján készült.