Meleg vénák visszérrel, Vénabillentyűk
Tartalom
Jelentős a szerepe a vénáknak, más nevükön a visszereknek az életünkben, hiszen ezeken keresztül áramlik vissza a vér a végtagokból a szív meleg vénák visszérrel. Ezt a folyamatot a vénák falában lévő billentyűzet és az izomműködés pumpafunkciója biztosítja.
Előfordul azonban, hogy a billentyűzet nem zár jól, a véráramlás lelassul, a vénák fala pedig kitágul, amelyet a köznyelv helytelenül visszerességnek nevez. Visszere ugyanis mindenkinek van, visszértágulata azonban "csak" a lakosság százalékának.
A nagy meleg erre meleg vénák visszérrel folyamatra rásegít, a vénák kitágulása miatt pedig elnehezedő, fájdalmas láb alakul ki, amely akár zsibbadhat, viszkethet is. A szakember szerint a magas hőmérséklet tovább rontja a visszértágulatok állapotát, ezért jobb megelőzni a panaszok felerősödését.
A vénák megtámasztása és összenyomása jóvoltából csökkenthető a pangó vérmennyiség, elősegíthető a nyirokkeringés fokozása, a duzzanat csökkentése, valamint a szöveti vérellátás fokozása. A kompressziós terápiával szűkíthetőek a vénák falai, ezáltal javítható a vénabillentyűk működése, záródása, ennek köszönhetően pedig javul a vér áramlási sebessége is" — fogalmazott Dr.
Szabó Attila PhD. A kompressziós terápia során kompressziós zoknit, vagy harisnyát alkalmaznak, amelyek vékony légáteresztő anyagból készülnek, így viselésük kényelmes, belső ezüst felületüknek köszönhetően pedig meggátolják a kórokozók elszaporodását.
Mit tehetünk vénáink egészségének érdekében? Sportoljunk mozogjunk rendszeresen! Fogyasszunk magnéziumot tartalmazó ételeket pl.
Ne viseljunk olyan ruhaneműket, amelyek szorítják a lábfejet, lábszárat! Ne lógassuk hosszasan a lábunkat, ha egyhelyben ülünk sokáig, bizonyos időközönként mozgassuk át végtagjainkat!
Forrás: EgészségKalauz.